Courbatures et sport : les éviter, les diminuer

Par Le 2016-12-08 0

IRBMS

Chaque semaine retrouvez un article de notre partenaire, l'institut de recherche du bien être de la médecine et du sport santé (IRMBS). Vous pourrez retrouver un lien vers chacun de ces articles ici.

Ces douleurs ou contractures sont souvent associées à tort à la production du déchet musculaire appelé l’acide lactique alors que l’origine est physiologique..

suite de l'article sur le site de l'IRMBS

 

 

 

 

 

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